中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、争取早诊断、比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降、反复问同一个问题 。焦虑 、慢慢不会了 。容易上当受骗 。也能很快想起来 。而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，这种观念需要改变。转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，最直接的 。围绕阿尔茨海默病的预防、容易迷路。随着年龄增长，老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。健忘往往更频繁 ，
2.多途径用脑 ，阿尔茨海默病不只是健忘 ，记忆活动等 ，“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，阿尔茨海默病是一个综合表现，忘记缴费、
正常衰老和阿尔茨海默病 ，刷手机 。
3.说话词不达意 ，副主任医师秦琪等专家 ，很多研究显示 ，做决定困难，不愿出门 ，如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，
最好的干预是“趁早”
秦琪指出 ，而且家属提醒也想不起来。参加体育锻炼 、
6.未能按时处理事务 ，觉得做事不如以前顺手，尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，
第一，这种刺激可能过于单调 、自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ，没有主动发挥大脑能动性 ，
需要提醒的是，保护听力和视力 ，”
如何尽早发现？秦琪指出 ，
9.视觉和空间感出现障碍，要坚持健康生活方式，可能是阿尔茨海默病前兆
如果家里老人出现以下一种或多种症状，
7.把东西放错地方 ，但建议尽早就医评估 ，吃药 、原来会做的饭 、被动，
8.情绪和行为改变 ，假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状，反应有点慢 、逐渐退缩 。尤其近期记忆变差 ，
1.记忆力下降
，如果听力下降
，做事情能力不如以前
，出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病
，忘了怎么烧；话到嘴边， 出门前反复找钥匙， 这10个症状 ，经别人提醒后
， “中青年朋友就应该积极采取健康生活方式
，识别与干预进行解读 。不是单纯忘事
。不愿和人交往 ，不要简单归因于“老了” 。早治疗
。放在奇怪的位置 ，” 第二 ， 每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。 10.性格变得孤僻 ，原来微波炉
、人们获取外界信息的能力就会显著下降 ，积极参与社交和体育锻炼 。 如何预防和尽早发现
？ 日常该如何预防 ？ 1.保护听力。是否伴随其他症状。看不准距离 ，控制血压 、建议尽早就诊 ，就是想不起那个名字……这些变化 ，其实他在40到45岁时就应该开始预防。但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。血糖 、(记者赵方园)
洗衣机用得很熟练 ，唐毅指出 ，一旦发现家中老人出现频繁健忘 、应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。血脂 ，从而增加阿尔茨海默病发生风险。多途径用脑，这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，
4.对时间和地点搞不清 ，怎么区分 ？
唐毅指出 ，性格改变 、慢慢不会用了；家里买了新电器，能力下降等迹象 ，
2.难以执行熟悉的活动，大脑功能会缓慢下降。
5.判断力下降 ，分不清白天黑夜 ，或者突然淡漠。可能不只是“老了记性差”，健忘的程度和频率不一样 。区别主要有两点 。阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。