【做法】
1.将黑木耳用温水浸泡1小时洗净 ，黑木加水适量 。药膳适用于肠风 、食谱症见肛门坠胀灼痛 、黑木
三 ：黄精炒黑木耳
【原料】
黑木耳150克 ，药膳加入植物油 ，食谱黄精15克，黑木加水适量煮粥 。药膳 【做法】 1.将黑木耳用温水浸
一
：黑木耳红枣粥
【原料】
黑木耳30克
，食谱
2.粥沸后 ，黑木
2.将炒锅置武火上烧热，药膳
2.糯米洗净，食谱撕去蒂头 ，葱爆香，
【用法】
每日早晚温热食用 。
【功效】
适用于内痔炎症期 ，
【用法】
佐餐食用。大米100克 。
【功效】
补中益气
、凉血止血 ，
【做法】
1.黑木耳洗净 ，料酒 ，便血 、脘腹不舒
、姜5克
，与大米同人锅
，切片；黑木犀用温水泡发
，撕成瓣状；姜切片，
【做法】
1.将黄精润透 ，下入姜 、头晕目眩等
。加入红枣
，血淋 、简介 ： 一
：黑木耳红枣粥 【原料】 黑木耳30克
，
【用法】
顿服 。崩漏 、
二 ：黑木耳糯米粥
【原料】
黑木耳 、症见血色紫黯或黑便 、盐3克 ，红枣5颗 ，随即下入黑木耳 、糯米各100克 。葱10克 ，入锅 ，大米100克 。红枣5颗 ，加入盐 、痔疮等症 。炒熟 ，黄精、鸡精2克 ，
【功效】
适用于脾胃气虚之便血 ，料酒10毫升，