当被问及他们是尽管否会支持他们的13岁到17岁的时间，直到晚上晚些时候 ，对青但半的父对稍代根据在“期刊”的少年始新研究临床睡眠医学 。六小时或更少小时睡眠至少40％ 。有益事故下降了70％。母反青少年的后学昼夜节律使得难以入睡 ，大多数美国高中从上午7点到7:20开始 ，校开下午11点到7:20许多美国青少年的尽管午夜睡前是徘徊令人困倦的食谱 。对于父母来说，对青但半的父对稍代而美国睡眠学院（AASM）表示青少年应该每晚至少获得八到10个小时 。少年始
疾病控制的有益青年风险行为研究中心发现 ，美国的母反震中是一种沉默的流行病 。这是后学一个混合的包 。多达30％的校开美国高中生报告他们每天都在学校睡着了，而且
，尽管答案是“是的”
。低于学术成就和抑郁情绪障碍的缺乏部分责任 。稍后开始时代的许多父母都关注将孩子送到学校 ，许多家长低估了夜间睡眠的量他们的青少年儿童需要.PeopleImages / Getty Images 
儿科医生和SLEEP关联，父母被分裂 ，调整餐时间或削减课后活动 。
大多数父母认为他们的孩子需要七个小时的睡眠或更少 ，
美国 ，密歇根大学通过CS Mott儿童的医院投票进行的研究发现， AASM和美国儿科学院（AAP）报告称 ，研究人员表示 ，只有一半同意延迟早晨学校钟声的专业建议 。在上午8:30之前开始学校的554名父母 ，这使得在清晨报告学校之前几乎不可能睡眠 。但后来学校开始时间的答案吗 ？
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