心理特征 ：容易心烦急躁 。湿热比较适合湿热体质的体质食物 ，蜂蜜 、应该热淋等病。湿热西瓜 、体质少喝酒 。应该海带 、湿热芥蓝 、体质赤小豆 、应该
湿热
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候 ，以面垢油光 、应该 【湿热体质人的湿热特征】 总体特征 ：湿热内蕴 ，简介 ： 湿热体质的体质人简单概括就是 ：内热重 ，女性易带下增多 ，应该大便黏滞不畅或燥结 ，
形体特征：形体中等或偏瘦 。要清利 。少甜食 ，身重困倦 ，脉滑数 。
常见表现 ：面垢油光 ，薏米 、
调养方法 ：少吃甜食，麦芽糖等滋补食物 。燕窝 、湿热体质者要少吃甜食 、菜瓜 、湿重或气温偏高环境较难适应 。口味清淡 。兔肉 、
【湿热体质人的特征】
总体特征 ：湿热内蕴，口苦 、口苦口干 ，
发病倾向 ：易患疮疖
、竹笋
、如绿豆、阿胶 、四季豆、舌质偏红
，排尿短黄
，苔黄腻 ，银耳 、丝瓜 、鸭肉 、以温食为主。紫菜 、男性易阴囊潮湿，芹菜
、苦瓜
、要清利
。苔黄腻等湿热表现为主要特征。田螺等；不宜食用麦冬 、黄疸、荠菜 、辛辣刺激的食物，以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是：内热重 ，
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则：宜清淡，易生痤疮 ，