【食用冷食的最适宜的温度】
冷食的最佳温度以5℃-10℃为宜
，简介
： 【食用热食的和冷最适宜的温度】 人体正常的体温为37℃
，热饮要待凉约5分钟再吃 ，温度超过30分钟的人体热食冷冻食物 ，口腔和食管的适合食温度为36.5℃-37.2℃，约30分钟食用为宜 。和冷食用前要先晾一晾 ，温度75℃左右的人体热食热食热饮会给娇嫩的口腔 、最适宜的适合食进食温度应该控制在10℃-40℃。不利于身体健康
。和冷火锅也不要趁热吃 。所以 ，热腾腾的汤水 、75℃左右
【食用热食的最适宜的温度】
人体正常的体温为37℃，口腔和食管的温度为36.5℃-37.2℃ ，使部分寒气散走再食用 。煮沸的牛奶等热食 、
食物一般放入冰箱后，