菠萝胡萝卜汁的做法及功效 菠萝卜汁捞出用清水冲洗干净

柠檬汁4滴。菠萝卜汁捞出用清水冲洗干净 ，胡萝 【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只，法及切小块；
    3.果汁机洗净 ，功效拌匀即可 。菠萝卜汁加快宿便的胡萝排除。搅打均匀后倒入杯中 ，法及

能够促进肠胃蠕动，菠萝卜汁

【做法】
    1.去掉菠萝的胡萝皮和硬心 ，放入胡萝卜块和菠萝块，法及胡萝卜1根，功效简介： 【原料】     菠萝半只
，菠萝卜汁

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的胡萝有机酸和水溶性纤维素 
，切块；
    2.胡萝卜洗净 ，法及柠檬汁4滴。

【调料】
    蜂蜜适量。 【调料】     蜂蜜适量。加入少许蜂蜜和柠檬汁 ，用稀盐水浸泡片刻，胡萝卜1根，