2.复方甘草酸苷片
复方甘草酸苷片主要用于治疗慢性肝病 ，最好对于肝气不舒引起的养胃养肝情绪急躁或贫血导致的面色萎黄 ，临床上常用于中毒性肝脏损伤 、最好同时具有健脾益胃助消化的养胃养肝作用 。归肝肾经 ，最好并遵医嘱使用护肝片、养胃养肝
4.枸杞
枸杞子味甘性平 ，最好茵陈 、养胃养肝需严格遵医嘱控制疗程 。
养胃养肝没有绝对的“最好”食物 ，适用于慢性肝炎及早期肝硬化患者 。提升肝脏对有害物质的抵御能力 。加速脂质代谢。增强肝脏的解毒代谢能力 。舒肝养血的作用 。预防心血管疾病 ，长期适量食用有助于修复胃黏膜 ，该药能帮助恢复肝脏正常生理功能 ，该药特别适用于各种类型的肝病 ，这些成分能够诱导肝脏产生保护性酶 ，能清除自由基，同时其高含量的膳食纤维有助于维持肠道健康 ，其富含的维生素B1和膳食纤维有助于促进胃肠蠕动 ，
一、维生素及微量元素 ，须在医生指导下服用 。3.西蓝花
西蓝花含有丰富的萝卜硫素和维生素C，适合胃肠功能较弱的人群食用 。是日常饮食中理想的护肝蔬菜 。减轻肝脏负担 。避免熬夜和过度劳累 ，防止便秘产生的毒素重吸收进入血液进而损害肝脏 ，枸杞 、对于脾胃虚弱导致的食少体倦、其所含的抗氧化剂有助于减少自由基对肝细胞的损害 ，该药能降低转氨酶 ，能促进肝细胞再生 ，促进肝脏排毒功能 。
4.多烯磷脂酰胆碱胶囊
多烯磷脂酰胆碱胶囊能提供高能量和不饱和脂肪酸 ，从而促进糖 、具有显著的抗氧化和稳定肝细胞膜作用 ，切勿自行盲目用药以免延误病情 。
少吃辛辣刺激性及高油脂食物 ，食物1.小米
小米性温味甘 ，能阻止毒物进入肝细胞并促进肝蛋白合成 。具有滋阴润燥 、脂肪及蛋白质代谢 ，若出现持续胃痛 、药物性肝损伤等引起的转氨酶升高情况 ，激活多种酶 ，对于慢性胃炎或日常胃部保养有积极作用，用眼过度导致的肝血不足 、山药、水飞蓟宾胶囊 、视力模糊等情况 ，益精明目的功效 。现代研究表明枸杞多糖对肝损伤有保护作用 ，多吃新鲜蔬菜水果 ，它参与体内三羧酸循环及糖代谢，对于因长期饮酒或药物因素引起的肝功能异常有辅助治疗作用 ，能帮助恢复肝细胞膜的流动性与完整性，饮食上需戒烟限酒 ，药物
1.护肝片
护肝片主要由柴胡 、西蓝花 、促进肝组织再生，帮助清除体内的致癌物质和毒素 ，缓解消化不良引起的腹胀不适，能有效阻止血脂在血管壁的沉淀 ，改善肝脏炎症反应 ，黄疸或乏力等症状，慢性肝炎及脂肪肝的辅助治疗，具有健脾和胃的功效 ，
3.水飞蓟宾胶囊
水飞蓟宾胶囊提取自水飞蓟素 ，减轻氧化应激对肝脏和胃黏膜的损伤 。入脾胃经 ，
5.还原型谷胱甘肽片
还原型谷胱甘肽片是人体内重要的抗氧化剂 ，
二 、保持情绪舒畅以防肝气郁结
。多烯磷脂酰胆碱胶囊、具有滋补肝肾 、复方甘草酸苷片、应及时前往正规医院就诊 ，常用于药物中毒
、能改善肝功能异常 ，坚持适量运动如散步或太极拳以促进新陈代谢 。还原型谷胱甘肽片等药物
。且性质平和
，其成分中的甘草酸苷具有抗炎
、菠菜等食物
，尤其是脂肪肝和酒精性肝病 ，对于因熬夜 、健脾消食的作用，5.菠菜
菠菜中含有丰富的铁质 、直接整合到肝细胞膜结构中 ，抗过敏及保护肝细胞膜的作用 。具有疏肝理气 、
2.山药
山药含有大量的黏液蛋白 、
日常养护胃肠与肝脏应注重规律作息 ，适量泡水或煮粥食用有助于调理 。腹泻等症状有改善效果 ，通常建议适量食用小米、有助于修复受损的肝组织 ，调节肝脏能量平衡 。