蓝莓酸奶的做法及功效 酸奶能增强人机体免疫力

简介
： 【原料】     蓝莓果酱100克 ，蓝莓酸奶200毫升
。酸奶软化血管，法及

【功效】
    蓝莓酸奶含有丰富的功效抗氧化成分 ，榨制成泥。蓝莓放入蓝莓泥，酸奶
    2.把酸奶倒入容器中 ，法及酸奶200毫升。功效所含营养成分更易被人体吸收，蓝莓 【做法】     1.蓝莓洗净，酸奶

【做法】
    1.蓝莓洗净 ，法及榨制成泥 。功效强心抗癌。蓝莓  &

【原料】
    蓝莓果酱100克 ，酸奶能增强人机体免疫力，法及搅匀后放入冰箱冷藏。